اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!
 

اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!


--------------------------------------------------------------------------------



من اسباب انعدام الثقه بالنفس :
1. تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.

3. احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظالتى تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى)
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1.قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من
قبل الوالدين بشكل جارح.

2.التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,
والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز
ايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك


منقول

اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!
 

اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!


--------------------------------------------------------------------------------



من اسباب انعدام الثقه بالنفس :
1. تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.

3. احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظالتى تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى)
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1.قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من
قبل الوالدين بشكل جارح.

2.التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,
والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز
ايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك


منقول

اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!
 

اسباب انعدام الثقه بالنفس.....!!!!!!!!!!


--------------------------------------------------------------------------------



من اسباب انعدام الثقه بالنفس :
1. تهويل الامور والمواقف بحيث تشعر بان من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل
حركه غير طبيعيه تقوم بها.

2.الخوف والقلق بان يصدر منك تصرف مخالف للعادة حتى لايواجهك الاخرون باللوم
او الاحتقار.

3. احساسك بانك ضعيف ولايمكن ان تقدم شى امام الاخرين وتشعر بان ذاتك لاشىء يميزها
وغالبا من يعانى هذا التفكير الهدام يرى نفسه انسان حقير.

والنقطه الثالثه هى اخطر مشكله لانها تدمرك وتدمر كل طاقه ابداع لديك...فعليك ان تتوقف
عن احتقار نفسك والتكرار عليها ببعض الالفاظالتى تدمر شخصيتك مثل ( انا فاشل , انا غبى)
فهى تشكل خطرا كبيرا على النفس وتحطمها.

هناك اسباب تستطيع تحديد مصدر المشكله :

1.قد يكون هذا الاحساس بسبب فشل فى الدراسه او العمل وتلقى بعض الانتقادات الحاده من
قبل الوالدين بشكل جارح.

2.التعرض لحادث قديم كالاحراج او التوبيخ الحاد امام الاخرين او المقارنه بينك وبين اقرانك,
والتهوين من قدراتك ومواهبك.

3. نظرة الاصدقاء او الاهل السلبيه لذاتك وعدم الاعتماد عليك فى الامور الهامه..او عدم
اعطائك الفرصه لاثبات ذاتك.

مـــلاحــظـــه : مساعدتك للاخرين تعزز من ثقتك بنفسك والظهور بمظهر لائق حسن يعزز
ايضا من ثقتك بنفسك.

فلا تهمل ذاتك فتهملك


منقول

لاهنت والله يعطيك العافية

تحياتي

لاهنت والله يعطيك العافية

تحياتي

لاهنت والله يعطيك العافية

تحياتي

الله يعافيك

ولاتهون يا جزء من عتيبه


مشكور على المرور العطر

الله يعافيك

ولاتهون يا جزء من عتيبه


مشكور على المرور العطر

الله يعافيك

ولاتهون يا جزء من عتيبه


مشكور على المرور العطر

اخي نواف2007

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

اخي نواف2007

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

اخي نواف2007

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

الله يعطيك العافيه

على الموضوع

الرائع

لاخلا ولاعدم ياغالي

فواز الشيباني

مرورك نور الصفحه ياغالي

فواز الشيباني

مرورك نور الصفحه ياغالي

فواز الشيباني

مرورك نور الصفحه ياغالي

الوليد العتيبي

الله يعافيك

ومشكور على المرور العذب

الوليد العتيبي

الله يعافيك

ومشكور على المرور العذب

الوليد العتيبي

الله يعافيك

ومشكور على المرور العذب

لاهنت


تحياااااااااااااااااااااااااااتي

لاهنننننننننننننت


يلغالــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي 0000

ابن نعيس

مشكور على المرور الرائع

تحيااااااااااااااااااااااتي

اخي الغالي روق

مشكور على المرور العذب

تقبل تحيااااااااااااااااتي

اخي غشام نجد

مشكور على المرور