[فلان_999]

قال امير المؤمننين علي ابن ابي طالب رضي الله عنه لابنه الحسن رضي الله عنه..
(( لا تجلس على الطعام إلا وانت جائع , ولا تقم عن الطعام إلا وانت تشتهيه, وجود
بالمضغ , واذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء , فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطب))